Blog

Sarah

Posted by on okt 18, 2016 in Featured | 0 comments

Sarah

Ik heb mezelf aangemeld bij Zeidy Ronowapiro (Praktijk de Switch) om aan mijn rijangst te werken. Door begeleiding van Zeidy kwam ik er snel achter, dat ik een aantal problemen heb met mijn zelfvertrouwen en ik hierdoor in sommige situaties moeite heb om mijn emoties te kunnen tonen.
Samen hebben wij gekozen voor EMDR therapie, om de link tussen mijn emoties en rijden los te koppelen. EMDR vond ik verassend heftig, met dagen waarin ik mijn emoties heel erg heftig heb ervaren. Na drie EMDR sessies plus coaching  tussendoor met Zeidy, begon ik duidelijk een verschil te zien in mijn gedrag en gedachten. Ik werd langzaam aan zekerder in mijzelf en durfde mijn mening meer te uitten. Na de laatste EMDR sessie stapte ik in de auto en heb ik met meer vetrouwen gereden dan in de afgelopen jaren! Ik ben erg tevreden over mijn EMDR sessies met Zeidy, het was zeer prettig om samen te zoeken naar een werkwijze die aansloot bij mij als persoon.

Deelnemers gezocht!

Posted by on dec 3, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Deelnemers gezocht!

Deelnemers gezocht!

Heb je matig tot ernstig overgewicht en heb je al op allerlei manieren geprobeerd om af te vallen? Is het niet gelukt omdat er psychische factoren een rol spelen waardoor je meer gaat eten als je verdrietig of problemen hebt? Dan ben ik op zoek naar jou!

(meer…)

Psychosociale hulpverlening

Posted by on nov 4, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Psychosociale hulpverlening

Psychosociale hulpverlening

De mens heeft van nature krachten en wijsheid in zich om probleemsituaties zelf op te lossen. Er wordt uitgegaan van het hier en nu, wat is de problematische gebeurtenis, wat voor gedachten heeft u hierover en wat voor gevoelens en gedrag veroorzaakt dit. Door een andere denkwijze zijn adequatere gevoelens en gedrag mogelijk om wenselijke doelen in de toekomst te bereiken.

(meer…)

Heb ik last van sociale angst?

Posted by on nov 3, 2014 in Blog | 0 comments

Heb ik last van sociale angst?

Wat is sociale angst?

Sociale angst wordt in DSM-IV omschreven als een duidelijke en aanhoudende angst voor 1 of meer situaties waarin men sociaal moet functioneren of waarin men moet presteren en waarbij men wordt blootgesteld aan onbekenden of mogelijke kritische beoordeling door anderen. Je bent bang dat je je op een manier zal gedragen of angstverschijnselen zal vertonen die vernederend of beschamend zijn. Wanneer je je in de gevreesde situatie bevindt, ervaar je angst die kan uitmonden in een paniekaanval.

(meer…)

Hypnose versus Rijangst

Posted by on aug 6, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Hypnose versus Rijangst

Hypnose versus Rijangst

Bijna de helft van de mensen met een rijbewijs zijn wel eens nerveus of angstig achter het stuur. Vooral vrouwen hebben hier vaker last van dan mannen. 1 op de 6 vrouwen krijgen al zwetende handen als ze aan autorijden denken, tegenover slechts 3 procent van de mannen, blijkt uit een onderzoek van Psychologie Magazine. Volgens psycholoog Jan van den Berg lijden in Nederland ongeveer 1 miljoen mensen aan een vorm van rijangst: ’ vermoedelijk vermijdt de helft van hen het autorijden helemaal en de andere helft doet het met heel veel angst.’

(meer…)

Hypnose is zeer effectief

Posted by on sep 15, 2010 in Featured, Portfolio | 0 comments

Hypnose is zeer effectief

Op het gebied van hypnose & NLP zijn er talloze effectieve technieken waarmee je meteen naar de kern van je probleem gaat. Op die manier is het mogelijk om de bron van je probleem te resetten, zodat je verder kan gaan alsof er nooit een (tragische) gebeurtenis is geweest. Tijdens mijn opleiding aan het Hypnose instituut Nederland heb ik geleerd deze technieken te gebruiken en toe te passen.