Ik kwam in aanraking met praktijk de Switch omdat ik graag af wilde van de angstgevoelens die ik had wanneer ik alleen thuis was. Van te voren had ik geen duidelijk idee wat hypnotherapie precies inhield.Het viel me op dat de behandelingsmethode duidelijk en doelgericht is. Er wordt op het probleem ingezoomd; de specifieke situatie wordt onder de loep genomen, waarna de angst en situatie van elkaar gescheiden worden. Ik voelde me op mijn gemak tijdens de behandeling. Na die tijd kwam ik erachter dat mijn angst om alleen thuis te zijn vrijwel verdwenen was. Het was alsof de angstige gedachten geen toegang meer hadden tot mijn hoofd. Ik kan wel stellen dat voor mij deze ervaring heel positief was. Na slechts een behandeling is de angst naar de achtergrond verdwenen, zonder dat dit me zelf tijd en moeite heeft gekost.
