Blog

Praktijk de Switch gaat naar Harlingen

Posted by on okt 3, 2018 in Blog | 0 comments

Praktijk de Switch gaat naar Harlingen

Ik ben blij dit nieuws nu met jullie te kunnen delen. Wij gaan verhuizen!

Met ingang van 02-01-2019 maakt Praktijk de Switch een nieuwe start aan de A.F de Savornin Lohmanstraat 9 te Harlingen. Hier zullen de therapeutische gesprekken plaats vinden. Het wordt een geheel zelfstandige ruimte waar ik cliënten in alle veiligheid en warmte kan ontvangen. Mijn lieve cliënten in Groningen en omgeving blijf ik uiteraard 2 dagen per week ambulant ondersteunen.

Waarom Praktijk de Switch?

Posted by on dec 8, 2016 in Featured | 0 comments

Waarom Praktijk de Switch?

Onze kracht ligt in het creëren van omslagmomenten waardoor een mentale switch ontstaat. Praktijk de Switch streeft bij elk traject naar groei, rust en balans voor haar cliënten. Wanneer je kiest voor Praktijk de Switch, dan kies je voor een persoonlijke benadering, gelijkwaardigheid en resultaat.

Martijn Groenendal

Posted by on dec 8, 2016 in Featured | 0 comments

Martijn Groenendal

Zeidy laat een duidelijke structuur zien van de coaching technieken die zij
goed afstemt op de cliënt waardoor het contact persoonlijk, openlijk, er veel ontvankelijkheid is bij de cliënt. Het contact is warm, vriendelijk en doelgericht. De technieken die ze beheerst zijn verschillend van aard, in de zin dat Zeidy flexibiliteit bezit over praktijkgerichte technieken voor de cliënt. Martijn Groenendal, docent NLP life Academy.

Anne

Posted by on okt 19, 2016 in Blog, Featured | 0 comments

Anne

Ik kwam in aanraking met praktijk de Switch omdat ik graag af wilde van de angstgevoelens die ik had wanneer ik alleen thuis was. Van te voren had ik geen duidelijk idee wat hypnotherapie precies inhield.Het viel me op dat de behandelingsmethode duidelijk en doelgericht is. Er wordt op het probleem ingezoomd; de specifieke situatie wordt onder de loep genomen, waarna de angst en situatie van elkaar gescheiden worden. Ik voelde me op mijn gemak tijdens de behandeling. Na die tijd kwam ik erachter dat mijn angst om alleen thuis te zijn vrijwel verdwenen was. Het was alsof de angstige gedachten geen toegang meer hadden tot mijn hoofd. Ik kan wel stellen dat voor mij deze ervaring heel positief was. Na slechts een behandeling is de angst naar de achtergrond verdwenen, zonder dat dit me zelf tijd en moeite heeft gekost.

Patricia

Posted by on okt 19, 2016 in Featured | 0 comments

Patricia

Sinds heugenis is de rode draad in mijn leven, niet gewenst zijn en het gevoel om niet gezien te worden. Een probleem wat soms opduikelt en je geen fijn gevoel geeft. Ik was niet bekend met hypnotherapie maar wilde het toch proberen. Tijdens het gesprek kwam nog een probleem naar voren. Jaren geleden een vervelend ongeluk gehad met de auto, met EMDR grotendeels opgelost maar werd laatst weer getriggerd door een fietsongeluk (in beide gevallen ook niet opgemerkt door de aanrijder, weer niet gezien :)). Tijdens de sessie die ontzettend goed en vertrouwd voelde kwamen we het op het punt dat ik wel gezien werd, en gewenst was. Een mooi beeld van mijn opa die ik helaas nooit heb leren kennen. Vanuit een veilige plek weer teruggevoerd naar het heden. Ontroerd, maar vooral een gevoel dat ik nooit eerder heb gevoeld.Een mooie ervaring rijker en nog meer kracht kan ik verder. Zelfs autorijden is weer een plezier. Dank aan Zeidy!

Sarah

Posted by on okt 18, 2016 in Featured | 0 comments

Sarah

Ik heb mezelf aangemeld bij Zeidy Ronowapiro (Praktijk de Switch) om aan mijn rijangst te werken. Door begeleiding van Zeidy kwam ik er snel achter, dat ik een aantal problemen heb met mijn zelfvertrouwen en ik hierdoor in sommige situaties moeite heb om mijn emoties te kunnen tonen.
Samen hebben wij gekozen voor EMDR therapie, om de link tussen mijn emoties en rijden los te koppelen. EMDR vond ik verassend heftig, met dagen waarin ik mijn emoties heel erg heftig heb ervaren. Na drie EMDR sessies plus coaching  tussendoor met Zeidy, begon ik duidelijk een verschil te zien in mijn gedrag en gedachten. Ik werd langzaam aan zekerder in mijzelf en durfde mijn mening meer te uitten. Na de laatste EMDR sessie stapte ik in de auto en heb ik met meer vetrouwen gereden dan in de afgelopen jaren! Ik ben erg tevreden over mijn EMDR sessies met Zeidy, het was zeer prettig om samen te zoeken naar een werkwijze die aansloot bij mij als persoon.

Deelnemers gezocht!

Posted by on dec 3, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Deelnemers gezocht!

Deelnemers gezocht!

Heb je matig tot ernstig overgewicht en heb je al op allerlei manieren geprobeerd om af te vallen? Is het niet gelukt omdat er psychische factoren een rol spelen waardoor je meer gaat eten als je verdrietig of problemen hebt? Dan ben ik op zoek naar jou!

(meer…)

Psychosociale hulpverlening

Posted by on nov 4, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Psychosociale hulpverlening

Psychosociale hulpverlening

De mens heeft van nature krachten en wijsheid in zich om probleemsituaties zelf op te lossen. Er wordt uitgegaan van het hier en nu, wat is de problematische gebeurtenis, wat voor gedachten heeft u hierover en wat voor gevoelens en gedrag veroorzaakt dit. Door een andere denkwijze zijn adequatere gevoelens en gedrag mogelijk om wenselijke doelen in de toekomst te bereiken.

(meer…)

Heb ik last van sociale angst?

Posted by on nov 3, 2014 in Blog | 0 comments

Heb ik last van sociale angst?

Wat is sociale angst?

Sociale angst wordt in DSM-IV omschreven als een duidelijke en aanhoudende angst voor 1 of meer situaties waarin men sociaal moet functioneren of waarin men moet presteren en waarbij men wordt blootgesteld aan onbekenden of mogelijke kritische beoordeling door anderen. Je bent bang dat je je op een manier zal gedragen of angstverschijnselen zal vertonen die vernederend of beschamend zijn. Wanneer je je in de gevreesde situatie bevindt, ervaar je angst die kan uitmonden in een paniekaanval.

(meer…)

Hypnose versus Rijangst

Posted by on aug 6, 2014 in Blog | Reacties uitgeschakeld voor Hypnose versus Rijangst

Hypnose versus Rijangst

Bijna de helft van de mensen met een rijbewijs zijn wel eens nerveus of angstig achter het stuur. Vooral vrouwen hebben hier vaker last van dan mannen. 1 op de 6 vrouwen krijgen al zwetende handen als ze aan autorijden denken, tegenover slechts 3 procent van de mannen, blijkt uit een onderzoek van Psychologie Magazine. Volgens psycholoog Jan van den Berg lijden in Nederland ongeveer 1 miljoen mensen aan een vorm van rijangst: ’ vermoedelijk vermijdt de helft van hen het autorijden helemaal en de andere helft doet het met heel veel angst.’

(meer…)