Ik heb mezelf aangemeld bij Zeidy Ronowapiro (Praktijk de Switch) om aan mijn rijangst te werken. Door begeleiding van Zeidy kwam ik er snel achter, dat ik een aantal problemen heb met mijn zelfvertrouwen en ik hierdoor in sommige situaties moeite heb om mijn emoties te kunnen tonen.
Samen hebben wij gekozen voor EMDR therapie, om de link tussen mijn emoties en rijden los te koppelen. EMDR vond ik verassend heftig, met dagen waarin ik mijn emoties heel erg heftig heb ervaren. Na drie EMDR sessies plus coaching tussendoor met Zeidy, begon ik duidelijk een verschil te zien in mijn gedrag en gedachten. Ik werd langzaam aan zekerder in mijzelf en durfde mijn mening meer te uitten. Na de laatste EMDR sessie stapte ik in de auto en heb ik met meer vetrouwen gereden dan in de afgelopen jaren! Ik ben erg tevreden over mijn EMDR sessies met Zeidy, het was zeer prettig om samen te zoeken naar een werkwijze die aansloot bij mij als persoon.
